Pedro Filho
Pedro Filho, personal trainer com atendimento em Carapicuíba e regiãoPedro Filho  |  Personal Trainer

Disciplina
Movimento
Resultados

Movimento
Disciplina
Evolução
Constância
Resultados

Pedro
Filho

Personal Trainer

Treino que acompanha
seu corpo, não um
método pronto.

10+anos de
experiência

CREF157682-G/SP

Movimento
com propósito
em todas
as fases

01Avaliação

02Treino
personalizado

03Reavaliação

Analisar
Planejar
Executar
Evoluir

01

Avaliação

Entendemos seu ponto de partida,
seus objetivos e seu momento atual
para um plano real e seguro.

02

Treino personalizado

Sessões planejadas de acordo
com seu corpo, sua rotina e sua
evolução, com acompanhamento próximo.

03

Reavaliação

Acompanhamos seus resultados,
ajustamos o plano e mantemos
seu progresso em movimento.

O treino começa ouvindo o seu corpo.

Sou Pedro Filho. Há mais de 10 anos transformo objetivos em rotinas de treino possíveis, seguras e feitas para cada pessoa.

O plano respeita seu momento, suas limitações e seu estilo de vida. Avaliamos, treinamos, acompanhamos de perto e ajustamos o percurso sempre que o corpo pedir.

CREF157682-G/SP
Pedro Filho, personal trainer, com fita métrica e aparelho de massagem
10+anos de experiência
01

Bacharel em Educação Física

02

Especialista em lesões

03

Emagrecimento e ganho de massa

04

Professor de Pilates Studio

Um processo vivo, não uma ficha pronta.

Analisar, planejar, executar e evoluir — nesta ordem, quantas vezes for necessário.

01

Ponto de partida

Avaliação

A avaliação física inicial pode ser presencial ou por videoconferência. Entendemos objetivos, rotina, histórico e limitações.

02

Execução acompanhada

Treino personalizado

Cada sessão é planejada para o seu corpo e o seu momento, com orientação próxima para treinar com segurança e intenção.

03

Evolução mensurada

Reavaliação

Todos os meses, observamos o progresso e ajustamos o programa. O plano evolui com você, sem receitas engessadas.

Suporte contínuoDúvidas por e-mail e WhatsApp entre os encontros.

Clareza para começar. Flexibilidade para continuar.

Todos os planos incluem treino personalizado, reavaliação física mensal e suporte durante o acompanhamento.

01

Plano

Mensal

R$120,00

Para começar sem compromisso de longo prazo.

03

Plano

Semestral

R$350,00

Acompanhamento contínuo para uma rotina consolidada.

Vamos construir um treino que cabe na sua vida.

Conte seu objetivo, sua rotina e o que já tentou. Essa conversa é o ponto de partida para um plano realmente seu.

Ficha inicial

Todos os campos são necessários.

Sem compromisso. É só para eu entender seu momento.